Xerrada sobre 'Alimentació en temps de crisi' aquest divendres a Can Comas

Com seguir una alimentació equilibrada tot i ajustar el pressupost

La regidoria de Salut i l'empresa Menja Sa, proposen aquesta xerrada divulgativa en la que s'evidencia que una alimentació saludable no està  renyida amb la butxaca. Aquest divendres 29 de novembre, a partir de les 18.00 hores, Menjar Sa donarà pautes per planificar, organitzar i conèixer el que ens ofereix el mercat, lligat a estratègies per aconseguir portar una alimentació el més saludable possible sense que la nostra economia se’n ressenti.
Serà una sessió interactiva en la que es tractarà del que entenem per alimentació saludable, quines són les seves bases i com les podem aplicar en el nostre dia a dia. Ensenyarà a identificar els aliments de temporada i aquells que econòmicament són més assequibles però de gran riquesa nutricional. No es passarà per alt les claus per organitzar els menús, el rebost i la llista de la compra.

Aquesta activitat és inclosa dins del Pla d'Acció pel Civisme de Pineda de Mar.